por Graciana | Jun 28, 2023 | Sin categoría
Al igual que ocurre con nuestro bienestar físico, cuidar de nuestra salud mental es esencial para disfrutar de una vida plena y satisfactoria. En este artículo, te presentaremos una serie de hábitos saludables que puedes incorporar en tu día a día para fortalecer tu...
por Graciana | Jun 19, 2023 | Sin categoría
El pasado 10 de junio realizamos en nuestra residencia un taller de meditación guiada, con el objetivo de iniciarnos en esta disciplina con numerosos beneficios para el cuerpo y la mente. Meditación, ¿en qué consiste? La meditación es una práctica en la que...
por Graciana | May 18, 2023 | Sin categoría
Con motivo del Día Internacional de la Familia, que se celebra el 15 de mayo de cada año, el pasado domingo 14 celebramos en la residencia nuestro propio ¡Día de la Familia! Una jornada de puertas abiertas llena de emoción y momentos para recordar que os queremos...
por Graciana | Feb 10, 2023 | Sin categoría
Sabemos que ayudar a un hijo que sufre depresión no es nada fácil, se trata de un problema de salud que afecta a distintos ámbitos de la vida y muchas veces el propio adulto tiene la capacidad de buscar ayuda por su cuenta, pero cuando se trata de edades tempranas, la...
por Graciana | Feb 2, 2023 | Sin categoría
En muchas publicaciones y actividades que compartimos hablamos de la autoestima, y hoy incidiremos sobre la autoconfianza, ya que es uno de los pilares fundamentales de la autoestima. La autoconfianza actúa sobre el concepto que tenemos de nosotros, y la baja...
por Graciana | Ene 11, 2023 | Sin categoría
Una navidad tan especial que merecía quedar recogida en nuestro blog. Mercadillos, decoración, visitas, amigos, compañerismo, meriendas, cenas, regalitos y lo más importante, ¡celebrarla juntos! Este diario empezó en el mes de noviembre en el que con muchísima ilusión...
