¿Qué son las conductas autolíticas?

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Las conductas autolíticas son acciones o comportamientos que implican causar daño directo y deliberado a uno mismo, como cortarse, quemarse, tomar medicamentos en exceso o golpearse. Estos actos no siempre tienen como objetivo directo el suicidio. Las conductas...
Distimia: qué es, síntomas y factores de riesgo

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La distimia, o trastorno depresivo persistente (TDP), es uno de los trastornos que a menudo pasan desapercibidos. A continuación, explicaremos qué es la distimia, sus síntomas característicos y los factores de riesgo asociados. ¿Qué es la distimia? La distimia se...
Trastorno de la personalidad narcisista

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El trastorno de la personalidad narcisista se caracteriza por un patrón de grandiosidad, necesidad de admiración excesiva y falta de empatía hacia los demás. Las personas con este trastorno tienden a buscar constantemente atención y alabanza, mostrando una actitud de...
¿Cómo afecta a nuestra salud el cambio de hora?

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Con el inicio de la primavera hemos tenido un nuevo cambio horario, con el fin de disfrutar de más horas de luz y de días más largos. Sin embargo, es muy frecuente que este cambio afecte tremendamente en nuestra salud física y mental porque produce no sólo una...