Afrontando la inseguridad

Las inseguridades nos limitan y afectan a nuestro día a día, nos impiden alcanzar objetivos y condicionan las relaciones con los demás. La inseguridad nos hace dudar y que nos cueste tomar decisiones. Las personas que sufren inseguridad tienden a compararse con otras...
Visibilicemos la Salud Mental

Visibilicemos la Salud Mental

El día 10 de octubre se celebró el Día de la Salud Mental. Una iniciativa que se celebra en 100 países y nace de la Federación Mundial de la Salud Mental y la OMS. ¿El objetivo?, muy claro: concienciar sobre los problemas de salud mental a la sociedad, dar visibilidad...